Cuando se toma una decisión en la vida, se acompaña de una serie de influencias de la familia, el entorno, la educación, la religión, pero más atrás se encuentra la identidad propia que se va forjando poco a poco mientras crecemos, sin embargo muchas veces son cosas que se nos asignan por otros y que nosotros tomamos como propias para hacer un papel que agrade o para quedar bien en nuestro propio ambiente, sin embargo no siempre hablan de lo quien somos, solo dan una imagen superficial de la persona, pero mas a fondo se encuentra una historia que sería bueno recuperar par conocernos y poder proyectar nuestra propia identidad y no la demás.
Para lograrlo, la reflexión tendrá un papel importante y la otra parte será lo que opinen las personas que nos conocen ya que en conjunto producirán una imagen más real de lo que proyectamos y lograremos construir una idea de nosotros.
Con la sesión de hoy, comence a identificar el porque debemos saber de donde proviene lo que somos, para poder identificar nuestras fortalezas y debilidades, de modo que podamos trabajar en nuestras propias problematicas, antes de querer resolver otras.